Новости московской организации

Ветераны Лотошино приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни»

2025-09-29 15:16 Москва
Мероприятие прошло накануне Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая официально стартует 28 сентября и продлится до 4 октября в преддверии Всемирного дня сердца.
«Акция направлена на повышение ежедневной двигательной активности, а ходьба — самый доступный способ физической активности, не требующий дополнительного оборудования, — отметил член РО ОООВИ «ВоИн» Московской области Сергей Семечкин. — По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения желательно проходить в день от 6 тысяч до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности».
Участники акции прошли однопроцентные маршруты по территории посёлка, обсудили вопросы здорового образа жизни и получили информационные материалы о пользе регулярной физической активности для профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний.
Надеемся, что акция послужит стимулом для регулярных прогулок у жителей муниципалитета и привлечёт внимание к вопросам профилактики заболеваний сердца.